Si calientas la pelota a 40° antes de trabajar con ella, se produce un rápido estado de relajación que permite trabajar más profundamente la fascia y los músculos.
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Franklin Fascia Ball está lleno de agua. Es adecuado para el entrenamiento de la fascia de la cabeza a los pies. La forma de la pelota también permite trabajar intensamente regiones del cuerpo (por ejemplo, la mandíbula, la pelvis y la zona del suelo pélvico). Si calientas la pelota a 40° antes de trabajar con ella, se produce un rápido estado de relajación que permite trabajar más profundamente la fascia y los músculos. También es ideal para un entrenamiento ligero de fuerza y ejercicios de balanceo para relajar la cintura escapular. Pesa 500 gr. Y mide 9 cm de diámetro,
ATENCIÓN: La pelota se puede calentar a 40° en un baño de agua. ¡No calentar en el microondas ni en el horno!
| Peso | 500gr |
|---|---|
| Diametro | 9 cm |
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