CURSO ONLINE BIOMECÁNICA DEL JINETE – MÓDULO 7
CONTACTO DE RIENDAS
Importante porque mediante las riendas conectamos la comunicación con el caballo. Aprende como conseguir un contacto sutil y acompañar correctamente la cabeza y el cuello del caballo.
Acceso ilimitado a las lecciones durante 3 meses desde la fecha de compra.
ESTE CURSO ES PARA TI SI QUIERES…
Aprender a graduar nuestra fuerza nos ayudará a tener un contacto sutil y estable con el caballo.
Un contacto adecuado aliviará tensiones en la boca, cabeza y cuello del caballo mejorando el rendimiento.
Utilizar las riendas correctamente para acompañar el movimiento del caballo nos permitirá mejorar la comunicación.
BIOMECÁNICA DEL JINETE
LA IMPORTANCIA DE UN CONTACTO ADECUADO CON LAS RIENDAS
Mantener un contacto de riendas adecuado puede ser realmente complicado. Como humanos tenemos tendencia a querer agarrar las cosas y ejercemos con nuestros brazos y manos mucha más fuerza de la que pensamos. Esto genera tensión en la boca, cabeza y cuello del caballo, lo que se traslada a todo su cuerpo bloqueando y restringiendo sus movimientos.
En este módulo vamos a trabajar en comprender la anatomía de los manos, brazos y pectoral para poder conseguir un contacto sutil y estable con el caballo. Realizaremos ejercicios desmontados para mejorar la motricidad, la elasticidad y graduar la fuerza y soltura de los movimientos que hacemos con las riendas. Te enseñaré ejercicios con Coco, nuestro caballo simulador, para que después puedas practicarlos con tu caballo y entrenar tu cuerpo y mente para percibir más y acompañar mejor el movimiento del cuello y la cabeza del caballo.
METODOLOGÍA DE APRENDIZAJE
El curso consta de lecciones grabadas en video para que aprendas a tu ritmo, estructuradas de la siguiente manera:
- Explicación anatómica para que aprendas el funcionamiento del cuerpo en los movimientos que necesitamos hacer al montar a caballo.
- Ejercicios del jinete desmontado para que puedas entrenar, fortalecer y dar flexibilidad a zonas clave de tu cuerpo.
- Ejercicios del jinete montado con Coco, nuestro caballo simulador, para que puedas verlos en detalle y enfoquemos con más claridad el movimiento del cuerpo que deberás buscar cuando montes.
- Análisis binomio: analizaremos un video del antes y el después de un binomio real para que veas los cambios y como estos ejercicios ayudan a evitar posiciones y movimientos que podrían resultar dañinos o incomodos tanto para ti como para el caballo.
- Cuestionario: cuando completes este curso recibirás un certificado de realización.
Bonus: este curso también incluye un módulo introductorio dónde aprenderás técnicas de concentración, coordinación, respiración y propiocepción que te ayudaran a crear una base para ser más consciente de tu cuerpo y tu mente.
INTRODUCCIÓN
Lecciones
Presentación Previsualización Concentración: calentamiento Coordinación: imágenes en lugar de movimiento Respiración y Core Propiocepción y tapping para caballosCONTACTO DE RIENDAS
Lecciones
Explicación anatómica Análisis binomio montado para crear línea base Ejercicios del jinete desmontado Ejercicios con caballo Análisis binomio montado para comparar movimientos CuestionarioLO QUE OPINAN MIS ALUMNOS
★★★★★
Es increíble lo que ha cambiado mi caballo aplicando los tips de Laura, parece otro, mucho más relajado. Todo lo que imparte Laura es súper recomendado.
PAULA
★★★★★
Siempre me ha costado mantener el contacto de riendas correcto. Laura me ha enseñado cómo hacerlo de una forma mucho más suave. Ahora mi caballo responde mejor.
SERGIO
★★★★★
He descubierto todo un mundo nuevo con la biomecánica, pequeños cambios han marcado una gran diferencia. Estoy muy agradecida y mi caballo todavía más!!
ANDREA
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